ТОП 9 ОШИБОК ПРИ ЗАЩИТЕ ОТ СОЛНЦЫ

А вот и обещанный пост с наиболее популярными ошибками, которые мы совершаем, когда защищаем свою кожу от солнца.

💦 ЛЕГКИЕ

  1. Использовать фильтры от UVB лучей круглый год. В нашей стране они нужны лишь летом и немного весной, осенью. В остальное время UVB лучи не активны. А вот фильтр на лице – это дополнительная нагрузка для кожи.
  2. Использовать защиту от UVA лучей только летом. Этот тип лучей активен круглый год весь световой день и способен проникать даже сквозь стекла и тонкую одежду. Отсутствие защиты не навредит здоровью, но ускорит старение кожи.
  3. Использовать солнцезащитные средства каждый раз, выходя из дома.  В сезон, когда UVB-лучи активны, кратковременное пребывание на солнце без защиты даже полезно – так вырабатывается витамин D. В качестве альтернативы этот витамин можно принимать в таблетках.

💦 СЕРЬЕЗНЫЕ

  1. Наносить недостаточно средства на кожу. На лицо нам требуется 1 ч.л. солнцезащитного крема, а на тело – от 2 ст.л. Меньшее количество средства не способно обеспечить эффективную защиту. Химические фильтры быстро израсходуются, физические создадут экран с брешами.
  2. Не наносить крем снова после купания. Даже водостойкие средства смываются, пусть и в меньшей степени, во время плавания или активных игр на воде. Поэтому после воды нужно обязательно обновлять защиту.
  3. Долгое или неправильное хранение крема. Если оставлять защитное средство на солнцепеке или хранить его слишком долго (обычно более 6 месяцев), его химический состав изменится и может стать опасным для кожи.

💦 КРИТИЧНЫЕ

  1. Использовать дешевые солнцезащитные очки без фильтров. Темное стекло – не равно защита от УФ-лучей. В дешевых моделях оно, напротив, может привести к плачевным для глаз последствиям. Выбирайте модели, на которых есть пометка о защите от UVA и UVB лучей.
  2. Загорать без защиты от солнца или с использованием растительных фильтров (например, кокосового масла). Растительные масла лишь увеличивают время до получения ожога. Но никак не защищают от загара, фотостарения, гиперпигментации и рака кожи.
  3. Не обновлять крем, как рекомендует производитель. Физические фильтры имеют свойство стираться. Химические расходуются как чернила в ручке и без своевременного обновления могут нанести коже больше вреда, чем загар без солнцезащитного средства.

А вы совершаете такие ошибки? Пишите в комментариях.

 

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Выберите валюту
ILS Новый израильский шекель

RELAX. ENJOY.

советы ,
рекомендации, обзоры

Уходите?
Была рада встрече!

Вы не забыли подписаться на нашу рассылку? Это рекомендации, советы, обзоры новых продуктов. Будьте всегда в курсе!